目次

1. 成功する人は
   「自分にとっての最小限」を知っている
2. 第1章「常識」をリセットする
   毎日の当たり前をひっくり返す
   「ミニマリスト思考」
3. 第2章「24時間」を操る
   1日の価値を凝縮する
   「意味のない習慣」の捨て方
4. 第3章「仕事の濃度」を高める
   期限に追われなくなる優先順位の決め方
5. 第4章 仕事を「ゲーム化」する
   オンとオフの区別を捨てて自分を磨く法
6. 第5章 ミニマルな
   「コミュニケーション」を極める
   人を動かす伝え方・関わり方の秘訣
7. 第6章 「ミニマリスト」として生きる
   幸せな人生を送るために一番大切なこと